عکس نان چند غلات نان خانگی
شینا چراغپور
۱۲۱
۲.۹k

نان چند غلات نان خانگی

۱۵ خرداد ۰۲
نان چند غله یا نان سوییتال یکی از پرخاصیت ترین آیتم های پکیج آموزشی نان هاست👌🏻
نانی بسیار غنی و سالم، مخصوص کسانی که به سلامت جسم خود و عزیزانشون اهمیت میدهند😍
 این نان با دارا بودن توازن دقیقی از انواع دانه غلات، سرشار از فیبرهای غذایی است. دانه های موجود در پوسته نان در حین پخت برشته شده و طعم مطلوب نان را بیشتر می کند. نان هفت غله مخلوطی منحصر به فرد از غلات است
این تنوع در مواد اولیه فواید تغذیه ای بی شماری را به همراه دارد💪🏻
مغز این نان بسیار مغذی است و به علت فرآیند تولید و تخمیرکامل قابلیت هضم راحتی دارد😊
میتوانید به عنوان وعده‌های غذایی به خصوص صبحانه از آن استفاده کنید. نان غلات به عنوان یک وعده غذای کامل می‌تواند تا چندین ساعت احساس ضعف یا گرسنگی را از شما دور نگه دارد تا نیازی به خوردن میان وعده‌های بسیار نداشته باشید😉
در نان چند غلات با توجه به تجمع چند نوع غلات مختلف می‌توان حدس زد که ارزش غذایی بسیار بالاتری دارد. منگنز، آهن، ویتامینB و کلسیم در این نان به وفور یافت می‌شود. هر یک از این مواد معدنی تاثیر بسیاری در سلامت افراد دارند🤩
جهت اطلاع از شرایط کلاس ها و ثبت نام حتما کامنت بذارید🌷
...